栃木市商店会連合会では、昨年に引き続きまして「健康アップセミナー」を開催しました。
今回は、「メタボ予防のための食生活」及び「喫煙について」をテーマとし、講師の先生より1日の必要な栄養摂取量を年代別に提示していただき、それを基に参加者が日頃の食生活を省み、食事を摂る量・時間帯やお酒の適量等を真剣に考えていました。
　また、喫煙についてでは、「受動喫煙」についてや、禁煙者と比較しての癌にかかる確率等の説明がありました。